Aider des personnes fragilisées par la vie suite à des épreuves difficiles ( SDF, femmes victime de violence, isolement, problèmes de dépendance) grâce à la sophrologie et l’hypnose Ericksonienne me tient tout particulièrement à coeur.
Il s’agit d’un public dont je me sens proche et où un lien de confiance mutuelle s’établit rapidement.
Mes expériences au sein de l’association des Petits Frères des Pauvres m’ont confirmés mon apétence et compétences pour apporter de l’aide à un public fragilisé et/ou précaire.
La précarité fragilise grandement la santé mentale où confiance en soi est mise à rude épreuve.
La séance de sophrologie permet de retrouver un espace à soi, un temps de sociabilisation ou le stress et l’anxiété peuvent être évacués.
C’est un moment ou les personnes peuvent reprendre confiance en étant écouté sans jugement aucun.
Gagner en autonomie et en confiance , deux clés que la sophrologie apporte pour des personnes en situation de fragilité.